al dormir gastamos energía?
familygaleas16:
El 60% de la energía que gastamos la utilizamos en respirar, bombear sangre o digerir el alimento. Se calcula que podemos quemar durmiendo entre 0.9 y 1.02 calorías por kilo de nuestro peso por hora que dormimos. Si dormimos lo que recomiendan los expertos, 8 horas diarias, se quemarán entre 400 y 600 calorías.13 mar. 2019
ok
te copiaste de google
al dormir el cuerpo humano sigue manteniendo funciones: respiramos , digerimos alimento si es el caso,ademas de que el cuerpo resuelve los posibles problemas que pueda tener, se procesa la informacion que se adquiere al estudiar y esta es almacenada en el cerebro , para estas actividades es necesario el gasto de energía, por lo caul pueede decirse qu el cuerpo humano gasta energia al dormir.
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no gastamos la misma cantidad de energía en reposo, lo que se conoce como tasa metabólica basal -es decir, sin hacer ninguna actividad física-, que si estamos dormidos. Una de las funciones que cumple el sueño, según varios estudios, es precisamente la de conservar energía, una hipotésis que indica que quemamos más calorías dormidos que tumbados y despiertos.
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sí te sirvió Ponme la corona de la mejor respuesta
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6
Prácticamente no ya que al dormir estamos recuperando energía no perdiéndola
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