que alimentos de tu entorno usarias para preparar una dieta saludable
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¿Qué alimentos de tu entorno usarías para preparar una dieta saludable?
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
observa el entorno en donde ten encuentras y puede ser un ejemplo hay un mercado o algo así cerca o en tu refrigerador puedes poner por ejemplo una ensalada de frutas verduras y tratar de usar menos alimentos grasosos en la comida al momento de prepáralo y de preferencia hacer agua de sabor de una fruta natural y que no sea refresco jugos embotellados o sobrecitos de agua fresca (Tang)
Explicación:
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
¿qué alimentos de tu entorno usarías para preparar un plato saludable?
Vegetales
Zanahoria
Lechuga
Arvejas
Espárragos
Albahaca
Fruta:
Naranja
Plátano
Mango
Cereales integrales
Quinua
Cebada
Avena
Arroz
Proteínas
Pescado
Carne roja
Pollo
Huevos
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