Question

que alimentos de tu entorno usarias para preparar una dieta saludable

Answer 1

Respuesta:

observa el entorno en donde ten encuentras y puede ser un ejemplo hay un mercado o algo así cerca o en tu refrigerador puedes poner por ejemplo una ensalada de frutas verduras y tratar de usar menos alimentos grasosos en la comida al momento de prepáralo y de preferencia hacer agua de sabor de una fruta natural y que no sea refresco jugos embotellados o sobrecitos de agua fresca (Tang)

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

¿qué alimentos de tu entorno usarías para preparar un plato saludable?

Vegetales

Zanahoria

Lechuga

Arvejas

Espárragos

Albahaca

Fruta:

Naranja

Plátano

Mango

Cereales integrales

Quinua

Cebada

Avena

Arroz

Proteínas

Pescado

Carne roja

Pollo

Huevos