Question

1¿Por que es bueno consumir Alimentos saludables?

2¿Por que es importante la alimentación en las actividades físicas?

3¿Que alimentos consumes para mantener una buena salud?​

Answer 1

Respuesta:

ok empecemos tu respuesta

Explicación:

R/ para mantener una buena salud

R/ por que al no alimentarse bien el cuerpo no produce buena energia para hacer una buena actividad fisica.

R/ vegetales, frutas, carbohidratos de vez en cuando grasas

Answer 2

Respuesta:

1: En mi opinión: porque nos ayuda en el crecimiento y el desarrollo

2: La alimentación en la actividad física afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite preservar la salud y el desarrollo en la masa muscular

3: frutas y vegetales