Respuestas
Respuesta:
Los músculos están hechos, fundamentalmente, de proteínas, ya se sabe, la carne. La testosterona hace que se fabriquen más proteínas musculares, de manera que los músculos aumentan de tamaño y, como hay una relación directa entre grosor muscular y fuerza, la testosterona aumenta la fuerza
Respuesta:
El ácido láctico
Explicación:
El ácido láctico o lactato es un compuesto químico que tiene un rol importante en el metabolismo anaeróbico, pero ¿Sabemos realmente qué papel desempeña en nuestro organismo?
En el mundo deportivo suele estar asociado con el dolor muscular al realizar ejercicios de alta intensidad (correr, subir escaleras, levantar pesas, entre otros). Sin embargo, en la actualidad se ha comprobado que es un mito falso y, aunque no esté directamente relacionado con el dolor muscular, es cierto que el ácido láctico es un factor limitante en el rendimiento del atleta.