Question

Para que sirven las Artes Marciales Mixtas, El boxeo y El kick boxing. Yo soy deportista y hago estos 3 deportes, pero me gustaría saber que responden, porque también me da curiosidad.

Answer 1

Hola, georgieosito. Aquí la respuesta:

Las Artes Marciales Mixtas: permiten la reducción de peso, la tonificación muscular y un aumento en la resistencia cardiovascular.

El boxeo: libera la tensión del día a día, ya que mediante el golpeo se descarga y destensa el cuerpo mientras se reduce enormemente el estrés y te da una autoestima más alta y un nivel de felicidad mayor.

El Kick Boxing: define tus músculos, aumenta la resistencia y coordinación, además ayuda a bajar de peso y afinar el cuerpo. Al realizarlo, tu cuerpo entra en íntima relación con tu mente y se efectúa una quema de calorías constante.