Es momento para reflexionar, junto con tu familia responde lo siguiente: ¿Para qué te sirve conocer sobre alimentación saludable y balance energético? ¿Qué puede pasar en tu organismo si con frecuencia tu ingesta de calorías es mayor y el gasto calórico es menor? ¿Qué prácticas de tu vida diaria consideras que son beneficiosas y cuáles son perjudiciales para tu salud?
Respuestas
Respuesta:
1-¿Para qué te sirve conocer sobre alimentación saludable y balance energético?
Me sirve para que sepa que es lo bueno de la alimentación y lo malo ya que al estar informados podemos hacer muchas cosas mas.
2-¿Qué puede pasar en tu organismo si con frecuencia tu ingesta de calorías es mayor y el gasto calórico es menor?
Puedo llegar a engordar si es que esta ingesta de calorías es mayor ya que un exceso de estas te puede llegar a tener sobrepeso.
3-¿Qué prácticas de tu vida diaria consideras que son beneficiosas y cuáles son perjudiciales para tu salud?
El hacer ejercicio diario por un corto tiempo es muy bueno para nuestra vida ya que estamos ejercitando nuestro cuerpo y las perjudiciales son el sedentarismo ya que es muy malo para la salud.
Quiero mis gracias jajsk