• Asignatura: Salud
  • Autor: brainly7672
  • hace 7 años
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¿Cuáles son los nutrientes esenciales en toda dieta?​

Respuestas

Respuesta dada por: leylacotera17
0

Respuesta:

Macronutrientes: son necesarios en grandes dosis a diario y son las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas.

Micronutrientes: se deben consumir en pequeñas cantidades diariamente y lo constituyen las vitaminas y los minerales.

Respuesta dada por: leacilo21
0

Respuesta: en si alimentos proteinicos que ayuden a hacer la dieta pero sin dejar de alimentar al cuerpo haci haciendole bajar de peso y nutriendole

Explicación:  Macronutrientes: son necesarios en grandes dosis a diario y son las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas.

Micronutrientes: se deben consumir en pequeñas cantidades diariamente y lo constituyen las vitaminas y los minerales.

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