• Asignatura: Salud
  • Autor: deisanmar
  • hace 7 años

Holi pliiss lo necesito
¿Si soy una persona flaca y quiero engordar mas es recomendable comer cada 3 horas?


PaltaBrigida: De echo para adelgazar recomiendan comer cada 3 horas porque asi no te da hambre y no te llenas pero para engordar no lo se

Respuestas

Respuesta dada por: garzonjuliana078
1

Respuesta:

no

Explicación:

es mejor q no cambies tus horarios de comida pero si quieres puedes aumentar tus porciones con alimentos que tengan mas proteínas, carbohidratos, investiga que alimentos son altos en calorias.

Respuesta dada por: danny24246
0

Respuesta:

nose.............

Explicación:

eso depende de la persona

Preguntas similares