Question

alguien que de una lista para una dieta ?? que funcione​

Answer 1

Respuesta:

*Desayuno: Tostada integral con tomate y yogur con manzana.

*Media mañana: Fresas.

*Comida: Ensalada de aguacate, mango y salmón. Merluza a la vinagreta.

*Media tarde: Yogur desnatado con compota de manzana.

*Cena: Menestra de verduras. Albóndigas de ternera al horno. Kiwi.

Explicación:

eso si puedes ->-