Que puede pasar si no calentamos

LaEsperanzitah: Podemos obtener lesiones al hacer presión de los músculos y dolores muy fuertes al terminar estos

31739397798: gracias sapos

Respuestas

Respuesta dada por: abrahamprim

Respuesta:

puede cojer calambre mas peligroso fuera en la piscina o tambien haciendo ejercicio puede tener una fractura al caerse

Explicación:

31739397798: gracias hp

Respuesta dada por: gnzlzandr

El calentamiento es uno de los factores internos más importantes para la prevención de lesiones. ... Por lo que un músculo no calentado, ante tracciones violentas, tiene más riesgo de desgarros de fibras musculares, lesiones articulares, ligamentosas, tirones musculares y a las contracturas tan temidas por todos.

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