Question

¿los fumadores deben ingerir algún complejo vitamínico?​

Answer 1

Respuesta:

eso resumen

Explicación:

tienen deficiencias de vitamina C muy severa y ésta además, como todos sabemos, es importantísima, ya que  interviene en la producción de colágeno, cartílago y hueso por parte de nuestro cuerpo. Además también refuerza los tendones, los ligamentos y los músculos. Os aconsejaría toma 2-3 gramos de vitamina todos los días.

tienen deficiencias MUY importantes de vitamina D, y recordar que esta era muy importante para evitar la pérdida de densidad ósea e impedir el riesgo de padecer osteoporosis.

Answer 2

Respuesta:

si

Explicación:

deben ingerir vitaminas porque el cigarro daña los pulmones y hay personas que mueren de eso