Respuestas
Respuesta:Spirit Rock, California. ...
Plum Village, Francia. ...
Las enseñanzas del Dalai Lama, Dharamsala, India. ...
Reducción del estrés con base en la consciencia en el Hotel y Club de Entretenimiento Glenview, Irlanda. ...
Centro de Retiro Budista, KwaZulu-Natal, Sudáfrica. ...
Wat Suan Mokkh, Chaiya, Tailandia. ...
Ala Kukui, Hawaii.
Explicación:
No es sencillo definir qué es la meditación, entre otras cosas porque existen distintos tipos, según el método que se utilice para conseguir alcanzarla. Pero en general, meditar consiste en realizar un “viaje interior” que te permita tomar conciencia tanto de tu propio cuerpo y de tu existencia, como del mundo y de las circunstancias que te rodean.
La meditación es una práctica ancestral, unida a disciplinas y religiones que van desde el budismo hasta el yoga y que ha ido cobrando fuerza en el mundo occidental y en nuestra sociedad, marcada por las prisas y el estrés.
Los que la practican aseguran que son muchos sus beneficios, tanto a nivel físico como psíquico, porque el bienestar y la paz interior que puede llegar a proporcionar se traduce en una vida más plena y activa.
Respuesta:
Explicacj no se es todo lo que te dijieronción: