Question

que crees que hase. la gente en un gimnasioo en los parques por la mañana​

Answer 1

Respuesta:

Si se hace ejercicio por la mañana y en ayunas, el cuerpo sigue funcionando como por la noche y ello puede desmbocar en pérdida de masa muscular, algo muy negativo para las personas mayores. No obstante, si el ejercicio se hace para perder peso, hacerlo en ayunas puede ser positivo, según algunos estudios.

ESPERO TE AYUDE

Explicación: