Question

¿Qué tipo de nutrición se debe realizar para mejorar el sistema de defensas de nuestro organismo y que nos ayude a evitar el contagio de infecciones como el Coronavirus?

Answer 1

Respuesta:

Una buena alimentación para tener una buena defensa es comer al menos frutas, verduras, carne o alimentos de origen animal y comer leguminosas

Explicación:

Con eso tus defensas aumentarán de poco en poco y no te enfermas seguido