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explica lo que se debe hacer antes de un partido o de un entrenamiento

Respuestas

Respuesta dada por: yarasaa
0

Respuesta:

Calistenia

Explicación:

en caso de no hacerlo pueden sufrir demasiado tus musculos

Respuesta dada por: isaandefloow
0

Respuesta:

CALENTAR

TROTAR

Y ESTIRAR

Explicación:

ESPERO Q TE SIRVA

POR QUE SI NO ASES NADA DE ESTO TUS MUSCULOS SE CONTRAEN Y COMO CON SE CUENCIA CALAMBRES

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