• Asignatura: Salud
  • Autor: veeskybff77
  • hace 7 años

deportes en donde el salto vertical sea primordial y explique el por que

Respuestas

Respuesta dada por: judith867172
3

Respuesta:

la correlación del salto vertical con otras variables donde el ... el entrenamiento pliométrico ha sido el más recomendado para deportes donde ... que es el almacenamiento de energía elástica durante la fase de flexión de piernas.


wwwfriends8: El Squat Jump o Sentadilla
Es una prueba donde la persona debe efectuar un salto vertical partiendo de la posición de media sentadilla (rodillas dobladas a 90º grados), con el tronco erguido y con las manos dispuestas en la cintura la persona debe efectuar la prueba sin realizar contramovimiento hacia abajo
Preguntas similares