Question

Alguien me ayuda por fa es para hoy es de educación física:
2. ¿Qué tipo de ejercicios da a conocer el vídeo de los siete retos de la educación física?
3. ¿Qué entiendes por condición física y que tipo de ejercicios fortalece los músculos, huesos?

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Answer 1

Respuesta:

Beneficios de la actividad física

Hay una fuerte evidencia de que la actividad física: Es buena para el cuerpo, además de fortalecer el corazón y mejora la salud de los huesos y músculos, también disminuye el riesgo de enfermedades más graves, como enfermedades de corazón o algunos tipos de cáncer.

Explicación: