Armonía entre cuerpo y mente
Aunque no lo creas, el Yoga es ideal para niños y jóvenes como tú, pues incrementa tus capacidades cognitivas y emocionales.
Gracias a esta práctica aprendes a relajarte y manejar tu respiración y el estrés. Expertos en esta disciplina han desarrollado talleres especializados. “La idea es enseñar una forma de vivir basada en la armonía, y la tranquilidad” , explica Mara Arango, instructora de yoga. Así mismo, estas clases suelen realizarse en ambientes cómodos y duran alrededor de una hora.
Aprender a respirar es fundamental en esta práctica, ___________________ debes aprender a controlar tu respiración. Para ellos requieres de concentración.
1. En el texto, la palabra “Aunque” es un conector de
Consecuencia
Oposición
Causa
Orden
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2
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1
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mira solo explicame lo q me quieres decir
Explicación:gracias
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