Question

¿Qué crees que hace la gente en un gimnasio o en los parques por la mañana?
- ¿Qué actividades físicas has observado en los videos? ¿Qué otras conoces?
- ¿Cuál de las actividades físicas te gustaría practicar? ¿Por qué?
- ¿Por qué crees que practicando actividades físicas vas a sentirte bien?
- ¿Qué debes tener en cuenta para practicar actividades físicas?

Juegos recreativos en casa (ColegioAmericanoXalapa).

- Carnaval de Arequipa (Marko Sanchez):


( Respuesta de cada pregunta)

Answer 1

Respuesta:

cuando va al parque por la mañana es para dar un paseo con el perro jajajja o ir al gimnasio por la mañana para entrenar desde temprano

cuáles conoces: sentadillas , trotar , flexiones, abdominales

trotar para correr y acostumbrar al cuerpo para que luego no pasa como por ejemplo andas una distancia corta y te cansas

las actividades físicas hacen sentir bien porque te dan energía y cuando acabas sientes que has conseguido hacer x

hay que tener en cuenta cuánto puede soportar tu cuerpo y no sobrepasarse