Question

como frenamos el estrés de día a día?

Answer 1

Respuesta:

Una de las mejores formas para frenar el estrés es

-hidratarse mucho

-La yoga es una de las formas mas precisas para esto

-buscar lugares o cosas que te den paz y usarlas al máximo para que esto de el estrés disminuya

-tomar jugos naturales

espero y te sirva

Explicación: