2. Después de tener muchas emociones, vas a utilizar tus colores y a pintar cada una de las palabras, puede ser poniéndolas en un círculo o subrayándolas. Tiene que leerse bien la palabra. Aunque, te recomiendo diversificar los colores, no hay problema si se repiten, también, puedes jugar con las tonalidades, por ejemplo, más claro u oscuro. Como tú quieras.
3. Seguramente estos días hayas pasado por diferentes emociones. Identifica tres emociones y describe el momento en el que las sentiste. Escribe detalles: cómo estaba tu cuerpo, cuáles eran tus pensamientos y qué hiciste para asimilar esa emoción. Es importante reconocer estos tres elementos: cuerpo, mente y conducta, porque es sobre lo que podemos actuar para asimilar la emoción.
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4. Ahora, vamos a hacer una prueba con música. Busca una canción de tu preferencia. Escribe en tu cuaderno u hojas recicladas el título, la autoría y la letra. Después, busca un lugar tranquilo en el que no te molesten, ponte en una posición cómoda y escucha la canción.
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Bro yo tengo la respuesta dame tu # para que puedas guiarte con lo que he hecho
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moranventurak:
0986910033
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