la forma más simple que el cuerpo manifiesta para indicar que ya empezó la deshidratacion y que no debemos esperar a que aparezca se llama
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Algunos de los síntomas de la deshidratación incluyen sed, disminución del volumen de la orina, la cual se vuelve más oscura de lo normal; cansancio sin motivo aparente, escasez de lágrimas al llorar, dolor de cabeza, boca seca y vértigo al ponerse de pie .
La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene tanta agua y líquidos como es necesario. Puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de líquido corporal que se haya perdido o que no se haya repuesto. La deshidratación grave es una emergencia que pone la vida en peligro.
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Espero mi respuesta te haya ayudado.
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