Question

10. Completa la siguiente tabla, teniendo en cuenta los relatos de la actividad anterior, ya

tienes práctica.

EMOCIÓN CUERPO MENTE-PENSAMIENTO CONDUCTA-REACCION HABILIDAD LA TENGO SI O NO

Answer 1

Respuesta:Respuesta:

enojo      tension      no me había contactado    calmarse      si

insegura  _    mal   _  no tengo intimidad _    estar sola  _    hablar con su madre  _si

aburrida    _ cansada   _ no hacer nada  _ no hacer caso   entender  _ si

desesperado _ inquieto  _  que va a pasar  _   sentirse mal  _ llamar a alguien  _ si.

es ta por fila ,

Explicación:

Answer 2

Para completar la tabla se debe leer primero la actividad tres y la cuatro.

En la actividad 3 el autor da un ejemplo en el que discutió con su hermano mayor por la computadora; la emoción que sintió fue impotencia, su cuerpo estuvo tenso, su primer pensamiento fue conseguir la computadora a toda costa luego al final  fue logró respirar y calmarse por lo que dice que tiene la habilidad de dialogo calmado.

En la actividad 4 se pide escuchar una canción y en base a esto llenar la tabla. Por ejemplo supongamos que escuchaste la canción y sentiste alegría, tu cuerpo estaba relajado, tu primer pensamiento fue una fiesta y querías ir a bailar, entonces la tabla quedaría así:

       $\begin{tabular}{cccccc}\textbf{Emoci\'on}&\textbf{Cuerpo}&\textbf{Pensamiento}&\textbf{Conducta}&\textbf{Habilidad}&\textbf{Tengo}\\Alegr\'ia & Relajado & Fiesta & Bailar & Bailar\'in & S\'i\end{tabular}$

Esto lo puedes aplicar a otras actividades

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