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mira los alimentos constructoes son aquellos que contienn los ladrillos para nuestro cuerpo.
Todos los alimentos constructores de origen animal son los que poseen la mayor concentración de proteínas y las de mejores propiedades.
Contienen altas concentraciones en proteínas. Dichas proteínas son necesarias para el crecimiento y anabolismo de los tejidos corporales.
y si los dejamos de comer nuestro cuerpo poco a poco consumira las reservas (grasas) y te adelgasaras y moririamos por que perderiamos nuentras defensas.
CREDITOS: Jhonalejandro
puedes marcarme como la mejor? :)
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