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Respuesta dada por:
1
Respuesta:
estas son los principales ejercicios, bueno desde mi punto de vista
* Verticalidad del salto.
* Aceleración progresiva de la carrera.
* Coordinación de los brazos en el momento de la batida.
* Retroversión de la cadera en batida.
Explicación:
espero haberte ayudado
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