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¿Cual es la UNICA vitamina q puede ser elaborada en el organismo?

Respuestas

Respuesta dada por: nicolensoto15

Respuesta:

Solo la vitamina D es producida por el organismo

manzanadhue: LA unica vitamina que puede elaborar en el organismo eres tu chiquita baby :3

Respuesta dada por: Anónimo

Respuesta:

La vitamina D también se conoce como “la vitamina del sol” debido a que el cuerpo la produce luego de la exposición a la luz solar. De 10 a 15 minutos de exposición al sol tres veces a la semana son suficientes para producir los requerimientos corporales de esta vitamina. Es muy difícil obtenerla únicamente de fuentes alimentarias. Esta vitamina le ayuda al cuerpo a absorber el calcio, el cual es necesario para el desarrollo normal y el mantenimiento de dientes y huesos sanos.

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