Question

¿Que tipos de actividad física debemos tener realizar para desarrollar una adecuada resistencia?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Answer 2

RespuLa actividad física practicada con regularidad tiene múltiples beneficios para la salud: Mantiene controlado el peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa. Aporta equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular. Mejora la ansiedad

Explicación:

espero te ayude ;D