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Aquí están y son 6
Prevenir la elevación de glucosa en sangre.
Disminuye la tensión arterial.
Disminuye los triglicéridos.
Mejora la digestión y acelera el metabolismo.
Mejora la circulación.
Mejora la capacidad respiratoria.
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4
Explicación:las características son que tienes que hacer abdominales estiramientos pulchinelas
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