Question

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DEL EJERCICIO FÍSICO REGULAR

Answer 1

Respuesta:

Aquí están y son 6

Prevenir la elevación de glucosa en sangre.

Disminuye la tensión arterial.

Disminuye los triglicéridos.

Mejora la digestión y acelera el metabolismo.

Mejora la circulación.

Mejora la capacidad respiratoria.

Answer 2

Explicación:las características son que tienes que hacer abdominales estiramientos pulchinelas