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El fundador del movimiento de psicología positiva, Martin Seligman, considera que hay cinco elementos que son necesarios para ser feliz: el placer, el compromiso, las relaciones, encontrar significado y los logros. De hecho Seligman tiene una teoría en base a esos principios:
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La mayoria de beses si ya que es un objetivo que nos planteamos y queremos lograrlo y si es algo que por obligacion debemos hacer casi no nos da felicidad... Pero lo principal es siempre estar feliz ya que con esa accion podriamos bebefiar a mas gente o a nosotros mismos.
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Brrr :V
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