7. En el contexto actual al que hoy nos enfrentamos, existe una vitamina, especificamente la vitamina D que se encuentra en déficit en la mayoría de la población. ¿A qué cree usted que se deba este déficit? ¿Cuál es la principal función de la vitamina D en nuestro organismo? Fundamente su respuesta
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Puede ser que usted no tenga suficiente vitamina D por diferentes razones:
No recibe suficiente vitamina D en su dieta
No absorbe suficiente vitamina D de los alimentos (un problema de malabsorción)
No recibe suficiente exposición a la luz solar
Su hígado o sus riñones no pueden convertir la vitamina D en su forma activa en el cuerpo
Toma medicamentos que interfieren con la capacidad del cuerpo para convertir o absorber vitamina.
La principal función de la vitamina D es que ayuda a la absorción del calcio
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