Question

Después de comer ¿Cómo se incrementa la depamina (hormona de la felicidad)?

Answer 1

Respuesta:

Podemos encontrarla en los alimentos en forma de levodopa, como son: legumbres, habas o habichuelas, plátano, tomates o judías verdes. Además, nuestro organismo también es capaz de elaborar dopamina a partir de tirosina, que está presente en la carne, el pescado o los huevos.

Explicación:

QUE EFECTOS PRODUCE LA DOPAMINA?

Funciones en el sistema nervioso. La dopamina tiene muchas funciones en el cerebro, incluyendo papeles importantes en el comportamiento y la cognición, la actividad motora, la motivación y la recompensa, la regulación de la producción de leche, el sueño, el humor, la atención, y el aprendizaje.