¿Qué otros movimientos puedes realizar apoyando las manos y los pies en el suelo para pasar sobre el bastón?
yamircti:
Planchas, flexiones de manos ,flexiones de piernas , saltos , estiramiento para las manos para que poco a poco pueda ir acostumbrándome al ejercicio
Gracias
Respuestas
Respuesta dada por:
93
Respuesta:
No se si te servirá pero puedes hacer la flexión superman que es como una plancha pero en la misma posición salta y te mueves al otro lado de el palo
Explicación:
Espero que te sirva dale mejor respuesta
De algo me cirvio
que bueno que te sirva
me srivio! :3 gracias
de nada es todo un placer
grasias me sirvio :)
mucho :)
eres un kpo me sirvió gracias t daré 5 estrellas ;'3
gracias brothers
arigato
:v
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