Question

¿cuál sería nuestra reacción en estos tiempos de cuarentena por la COVID-19? Ayudaaaaaaaaaaaaaa plissss

Answer 1

Respuesta:

Ser radicales con los pensamientos negativos

Para la especialista en psicología es fundamental que durante la pandemia y la cuarentena se regulen los pensamientos negativos.

“Me voy a contagiar, me van a despedir, vamos a estar un año entero en cuarentena”, son ideas que nos pueden provocar mucha zozobra y que afectan nuestro bienestar y nuestro patrón del sueño.

Explicación:

Answer 2

Ponle mejor repuesta a el :3