Asignatura: Salud
Autor: alfredoeljefe
hace 7 años

pierdo habilidades mentales si dejo de dormir

Respuestas

Respuesta dada por: aguxzero

Respuesta:

Explicación:

-Si, porque al no dormir tu cerebro no descansa y en el sueño tu cerebro hace un repaso de lo que hiciste hoy, y si no hace eso se pierde concentración por el sueño y no se puede acumular información.

Respuesta dada por: kime20ra85

Respuesta:

Claro que sí

Explicación:

Tu cerebro necesita un descanso cada cierto tiempo.

Si este no descansa lo suficiente puedes ser que algunas funciones empiezen a fallar debido al cansancio, como ya tener menor capacidad de análisis o de poder resolver un problema complejo.

Y eso sin incluir más daños como el físico o psicólogico

kime20ra85: Claro.

alfredoeljefe: como las recupero

kime20ra85: debes ya buscar una forma de descansar y ya depues tratar de hacer ejercicios relacionados con ese aspecto para reforzar y evitar olvidarlo

kime20ra85: Claro mientras no estés en un mal estado mental por lo mismo.

alfredoeljefe: gracias mano

alfredoeljefe: la verdad es que tengo insomnio desde haces unos meses y la verdad siento que he perdido habilidades mentales y recuerdos

kime20ra85: debes descansar si o si.

kime20ra85: simplemente busca momentos donde estés libre para al menos descansar los ojos

alfredoeljefe: gracias

alfredoeljefe: Y puedo recuperar recuerdos si empiezo a dormir?

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hace 5 años

T~T me aiudan la profesora de mate me la tiene montada

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