qué tiene que ver las capacidades físicas con la
gimnasia?
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CAPACIDADES FÍSICA Y CONDICIONALES DE LA GIMNASIA
La fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad son capacidades condicionales. Cuando se lleva a cabo una actividad física, se ejecuta una capacidad. Dichas capacidades son innatas, pero pueden mejorarse a través de la adaptación física y del entrenamiento
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