Question

de resistencia Aerobica de coordinacion de flexibilidad de fuersa muscular o una combinacion de estas porfavor ayuda​

Answer 1

Respuesta:

lo que entendí son convinaciones verdad? puede  ser tipo baile, moverte de un lugar a otro estirandote

puedes hacer el ejercicio de la cobra y quedarte en esa postura.

trotar cambiando los angulos, cambiar los movimientos,etc

Explicación: