• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: andrewprogamer235
  • hace 7 años

¿Que debes tener en cuenta para Practicar actividades fisicas?


reyesurimam: PONME COMO LA MEJOR RESPUESTA TAMBIEN EL GRACIAS
andrewprogamer235: no :V
andrewprogamer235: por copiarte de otro lugar :v
yarlequealamoana14: nadie es mejor que nadie todos somos iguales
Anónimo: TA BIEN
faviogisepzutacelis: Grashias me ayudaste bastante

Respuestas

Respuesta dada por: yarlequealamoana14
48

Respuesta:Qué hacer antes de realizar actividad física?

Realizar el chequeo médico anual. ...

La hidratación es sumamente importante. ...

Vestir ropa cómoda. ...

Usar calzados cómodos. ...

Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...

Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...

Actividad física diaria.

Explicación:

calentando antes


luhana124G: gracias
miyomillontop2020: gracias fue muy útil tu respuesta
Respuesta dada por: ignacionicole507
24

Respuesta:

El espacio y lugar adecuado.

Tener agua.

Un vestuario adecuado, para que me permita un fácil movimiento.

Iniciar con un buen calentamiento.

Explicación:


miyomillontop2020: gracias me ayudastes
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