porque crees que practicando actividades fisicas vas a sentirte bien
andrewprogamer235:
tambien respondan ¿Que debes tener en cuenta para Practicar actividades fisicas? por favor
tambien respondan ¿Que debes tener en cuenta para Practicar actividades fisicas? por favor
Respuestas
Respuesta dada por:
91
Respuesta:
Porque libera hormonas en el cerebro (como la dopamina y la endorfina) que refuerzan los contacto entre neuronas, ayuda al circulamiento correcto de la sangre, libera tensiones y eso provoca un efecto de placer en el cuerpo, lo que se traduce en "sentirse bien".
Respuesta dada por:
69
Respuesta:¿Por qué es bueno realizar actividad fisica?
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Explicación:
en ejercicio físico
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