Question

¿Por qué el agua
de rehidratación debe contener electrolitos?
​

Answer 1

Respuesta:Trabajan de forma independiente y en conjunto desempeñan roles como ayudar a mover la glucosa y otros nutrientes en tus células, y ayudando a remover las toxinas y agua extra en las células. Como corredores, el balance de los electrolitos es clave para un entrenamiento exitoso y rendimiento óptimo.

Explicación: