1-Describe dos ejercicios de coordinación dinámica general
2-dos ejercicios de coordinación óculo manual
3-dos ejercicios de coordinación óculo pédica
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Respuestas
Respuesta:
1-Describe dos ejercicios de coordinación dinámica general
COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL
todas las partes del cuerpo (musculatura gruesa de brazos, tronco y piernas) para lograr rapidez, armonía, exactitud y economía del movimiento adaptada a diversas situaciones, con el menor gasto de energía posible.
2-dos ejercicios de coordinación óculo manual
- – EJERCICIO 1: Cada jugador tendrá que botar dos pelotas a la vez de manera que tenga el control de ambas el mayor tiempo posible.
- – EJERCICIO 2: Colocaremos un circuito de aros con números. El jugador 1 deberá seguir el orden que le marque el jugador 2 a la pata coja a la vez que le tira una pelota que deberá devolver de manera rápida.
3-dos ejercicios de coordinación óculo pédica
- – EJERCICIO 1: El jugador 1 tratará de llevar de manera pegada al pie una pelota que conducirá a través de una serie de obstáculos que el jugador 2 le preparará. Posteriormente lo realizará con dos pelotas.
- – EJERCICIO 2: El jugador 2 preparará aros con distinta numeración y a la voz de “¡ya!” el jugador 1 deberá ir a pisar el aro correspondiente al número. Después podemos hacerlo con los colores de los aros. Y por último tendrá el jugador 1 que pisar el aro correspondiente con el número ya sea par o impar con el pie derecho o izquierdo en función de lo establecido por el jugador 2.
Respuesta:1: La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos, gestos deportivos.
2: Botar la pelota con las dos manos. Lanzar la pelota al aire y recogerla. ... Pasarse la pelota con bote intermedio.
3: conducciones de balón, saltos de obstáculos,
ESPERO QUE TE SIRVA