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El musculo que esta relacionado de bisagra es la rodilla
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espero que te sirva
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musculos que estan relacionados son de flexión de cadera como pueden ser el peso muerto o el swing con kettlebell, o, simplemente, es un movimiento excelente a nivel de salud, que nos ayuda a conseguir una "buena espalda", a prevenir alteraciones que también contribuye a alcanzar una buena movilidad en toda la cadena posterior.
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