Question

1.- QUE TIPOS DE ACTIVIDADES FISICAS REALIZAMOS EN NUESTRA PRACTICA DIARIA
2.- Qué son las intensidades que conocemos para la práctica de nuestras actividades físicas diarias ​

Answer 1

1. Sentadillas, trotar o correr, planchas,tabla, etc.

2. Tomar agua siempre k hacemos ejercicio (no gaseosa), tener espacio suficiente para poder realizar la actividad, no hacer actividades físicas k nos pongan en riesgo.