1.- ¿Qué es el IMC?
2.- ¿Por qué es importante conocer nuestro IMC? Fundamenta
3.- ¿Cuál es la relación entre la IMC y la actividad física?
4.- ¿Cuáles son los valores normales del IMC?
Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
IMC (índice de masa corporal)
leonicoparra:
minimo respondio una
1=El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona.
2=método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona, y determinar el peso , y saber si está dentro del rango normal, o por el contrario, se tiene sobrepeso o delgadez
3=El IMC se relaciona con la actividad física como: Referencia de cual es la constitución de la persona y cuanta actividad debe realizar dicha persona para estar dentro de los límites de peso recomendado lo que quiere decir es que el imc te indica si estas en tu peso normal o no y si tu peso no corresponde a los límites adecuados, atraves de eso puedes saber qué actividad física debes realizar como: que tipo de ejercicios, el tiempo para realizarlos, etc.
4=si su IMC es entre 18.5 y 24.9, está dentro de los valores “normales” o de peso saludable. Si su IMC es entre 25.0 y 29.9, está dentro de los valores correspondientes a “sobrepeso”. Si su IMC es 30.0 o superior, está dentro de los valores de “obesidad”.
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