Asignatura: Educ. Fisica
Autor: agustinapardo166
hace 7 años

cuáles son las partes de la entrada en calor?

Respuestas

Respuesta dada por: elyrossy07

Respuesta:

La entrada en calor se divide en 2 partes, general y específico. El primero es el calentamiento general que es la movilización suave y progresiva de todos los músculos y articulaciones, sin mucha intensidad.

Explicación:

elyrossy07: ayuda en una tarea

elyrossy07: porfavor

elyrossy07: las carcteristicas de una superheroina

elyrossy07: puede ser sus cuakidades

elyrossy07: ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

agustinapardo166: bank

agustinapardo166: puede ser cualquiera?

elyrossy07: si pero que sea inventado

elyrossy07: porfavor lo necesito

elyrossy07: Agustinapardo166

Respuesta dada por: majoymilo77

Respuesta:

FASES DE UNA ENTRADA EN CALOR: consta de tres fases: una estática y dos dinámicas (general y especial; con y sin elemento). diferentes grupos musculares y las movilidades de las articulaciones. Esta fase puede durar de 6 a 10 minutos aproximadamente.

Explicación:

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