Qué alcances ha tenido la cultura del Fitness durante estos últimos 10 años?
Respuestas
Respuesta:
El mundo se encuentra en una era donde las personas han tomado conciencia de los
buenos hábitos como la actividad física y la buena alimentación. La información, el
desarrollo de nuevos productos y servicios más especializados y las nuevas
tecnologías han permitido que las personas opten por tener un estilo de vida fitness:
las personas ya no buscan solo verse bien, quieren sentirse bien lo que las lleva a
buscar actividades físicas, alimentos y suplementos que los ayude a estar física,
mental y espiritualmente consigo mismo, y con su entorno que los rodea.
Anteriormente las personas solo realizaban actividades físicas con el fin de mejorar
su salud y tener un cuerpo esbelto; este concepto ha trascendido llevándolo a una
dimensión, siendo un estilo de vida que transforma el ritmo al que se venía
acostumbrado, donde una alimentación estricta, el consumo de suplementos (antes,
durante y después del entreno) y actividades físicas diarias, logran además de
mejorar la salud, cambiar la apariencia y sentirse bien no solamente físicamente, sino
espiritual y emocionalmente mejor con ellos mismos, todo esto se logra gracias a la
disciplina y motivación propia.