Question

propósitos de la tristeza

Answer 1

Respuesta:

El cerebro reduce nuestras energías para obligarnos a parar el ritmo y reconstruir esas disonancias, a depurar presiones, miedos, tensiones.

Answer 2

Respuesta:

Podemos sentir tristeza por cosas ocurridas en el pasado, por el presente y por lo que pudiera ocurrir en el futuro. Además es una de las emociones más duraderas.

En este caso, la tristeza manda un mensaje a nuestro entorno de que necesitamos ayuda, cariño, comprensión y apoyo. A nivel personal nos ayuda a responder a eventos negativos, nos induce a tomar perspectiva sobre nosotros mismos, nos ayuda a reflexionar sobre la situación.

Decimos que estamos tristes cuando no tenemos motivación y falta de interés por realizar actividades.