que debo hacer ante la rinitis
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Explicación:
La inhalación de vapor en una base regular ayudará a despejar las fosas nasales de exceso de mucosidad y cualquier irritación. Esto a su vez te ayudará a deshacerte de los síntomas de la rinitis alérgica, como estornudos, secreción nasal y dolor de garganta.
El jengibre es otro remedio casero útil para la rinitis alérgica. Se trata de un antihistamínico natural y tiene propiedades antivirales, antibacterianas, antiinflamatorias e propiedades inmunomoduladoras que ayudan a aliviar los síntomas de la rinitis como la congestión nasal, secreción nasal, tos e incluso dolor de cabeza.
La cantidad de polen en el aire puede afectar si se presentan síntomas de fiebre del heno. Hay más polen en el aire en los días calurosos, secos y ventosos. En los días húmedos, frescos y lluviosos, la mayor parte del polen cae al suelo.
Algunos de los cambios que posiblemente necesite hacer incluyen:
Instalar filtros de horno u otros filtros de aire
Retirar los muebles y las alfombras de los pisos
Utilizar un deshumidificador para secar el aire de la casa
Cambiar el lugar donde sus mascotas duermen y comen
Evitar ciertas tareas al aire libre
Cambiar la manera de limpiar la casa