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cepillarse tres veces al dia
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Cepíllese en profundidad, use hilo dental y enjuague bucal por lo menos dos veces al día.
Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas
Utilice productos dentales con flúor, inclusive la pasta de dientes
Use enjuagues bucales fluorados si su dentista lo indica
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