Question

¿Qué puedo hacer para controlarme cuando estoy molesto? (Desarrollo); en otro, escribe las ideas claves para responder dicha pregunta (Desarrollo).

Answer 1

Respuesta:

se necesitan las dimenciones de la inteligencia emocional

1. - el conocimiento de las propias emociones : capacidad que se desarrolla para reconocer un sentimiento en el momento en que aparece

2. -La capacidad de controlar emociones: controlas nuestras emociones y sus intensidades

3.- El reconocimiento de las emociones ajenas: fomentacion de la empatia un aptitud que sirve para ponerse en el lugar de otro

4.-El control de las relaciones: habilidad de relacionarse con las empciones ajenas afeccion intrapersonal

estas son las bases para una persona conozca sus sentimientos y como aprender a controlarlas si son demasiado intensas

Explicación: