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Pareto comenzó a practicar yudo a los nueve años junto a su hermano menor Marco (tiene además una hermana mayor, Estefanía) y hasta los Juegos Olímpicos de Londres 2012 representó al Club Estudiantes de La Plata. Fue becada por la Secretaría de Deportes de la Nación de su país.3
En 2010, la Fundación Konex le otorgó el Premio Konex de Platino como mejor deportista destacada de la década 2001-2010.
El 19 de noviembre de 2014, Paula ganó la medalla de plata en la categoría de hasta 48 kg en el Grand Prix de Yudo de Qingdao, China.4
En agosto de 2015, se consagró campeona en el Campeonato Mundial de Astaná, Kazajistán, al vencer a la japonesa Haruna Asani en la categoría hasta 48 kg. Y el 22 de diciembre de ese mismo año, fue galardonada con el Premio Olimpia de oro, a la mejor deportista del año.5
El 21 de agosto de 2016, luego de consagrarse campeona olímpica al derrotar a la surcoreana Jeong Bo-Kyeong, fue elegida abanderada de la delegación argentina en la ceremonia de clausura de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro.6
A lo largo de su carrera participó en tres Juegos Olímpicos de Verano entre los años 2008 y 2016, obteniendo una medalla de bronce en Pekín 2008, diploma olímpico en Londres 2012 (donde finalizó quinta) y la medalla de oro en Río de Janeiro 2016.789 En los Juegos Panamericanos consiguió tres medallas entre los años 2007 y 2015.10
Ganó tres medallas en el Campeonato Mundial de Yudo entre los años 2014 y 2018, y doce medallas en el Campeonato Panamericano de Yudo, entre los años 2005 y 2019
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